Capoeira Bergamo

Capoeira

Importata in Brasile dagli schiavi dell'Angola, Capoeira è una lotta che nel tempo ha assunto una forma ulteriore: quella di una danza dove la padronanza atletica, il ritmo e il gioco sono gli ingredienti fondamentali. Una forma afro-brasiliana che comprende movimenti fisici, musica, canto, danza, lotta, elementi rituali e perfino filosofico-religiosi.

Sulle origini della Capoeira vi sono idee contestanti, si sostiene che la parola capoeira si riferirebbe alle ceste piene di pollame portate sulla testa dagli schiavi: quest'arte sarebbe infatti nata come passatempo degli schiavi nei mercati. Un'altra teoria afferma che la capoeira è nata come una forma di lotta, successivamente mascherata da danza per ingannare i padroni bianchi che ne proibivano la pratica. Viene così spiegato l'uso prevalente dei piedi rispetto a quello delle mani che sarebbero state incatenate.
Oggi queste idee tradizionali sono state contestate da numerosi studiosi, ma la compresenza della lotta e della musica che avevano sicuramente un lato magico e religioso, si sono trasformate col tempo in una pratica divertente, da cui anche stili di danza come l'hip-hop e la brake Dance hanno attinto.

 

 

 

Giorni e orari

  • Data inizio: Martedì, 12 Settembre 2017
  • Giornate: Martedì e Giovedì
  • Orari: 20.30-22.00

Per ulteriori informazioni contattare la segreteria del centro Ananda
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Istruttore

Area: Arti marziali

Nato a Fortaleza, in Brasile, nel 1972, sin da bambino ho sviluppato una passione per le arti marziali e all’età di 12 anni ho iniziato a praticare la ginnastica acrobatica. Il mio primo contatto con la Capoeira avvenne nel lontano 1984, grazie all’amico capoeirista Valdemar.

Sono stato alunno di strada nelle piazze di Fortaleza con grandi nomi della Capoeira Cearense come: Gamela, Valdemar Maravilha, Jean, Paulão Ceará e Mestre Mirim del Gruppo Cordão de Ouro. Ho continuato comunque a praticare altre discipline per far crescere la mia conoscenza personale, gli anni che ritengo essere stati i più importanti sono quelli che ho speso studiando lo Shao Lin del Sud, e il Jeet Kun Do.

Con i miei amici ho potuto allenarmi in diverse altre arti tra cui il Jiu Jitsu Brasiliano. Nel 1993 mi sono innamorato del Tae Kwon Do, a cui mi dedicai con anima e corpo; avendo profonde conoscenze di molte discipline fu abbastanza facile per me diventare cintura nera e un campione dopo appena due anni di allenamento, ho potuto dare l’esame di cintura nera con il Presidente della Confederação Brasileira de WTF (World Tae Kwon Do Federation), Maestro Young Mi Kim. Partecipando inoltre a vari campionati regionali e nazionali. Nel 1997 mi dedicai nuovamente alla capoeira e viaggiai in Europa dove cominciai ad insegnare quest’arte, partecipando a vari eventi in televisione e a presentazioni per i paesi europei. Poi tornai in Brasile, precisamente nello stato di São Paulo, e lì conobbi il mio attuale Mestre, “Mestre Bambu”, Silvio Aparecido Chaves, il fondatore del gruppo Capoeira Geraçao in Brasile.

Con lui diventai Professor con il compito di diffondere la capoeira in italia …. e dal 2001 porto avanti il progetto di Capoeira Geraçao italia.

Presso il Centro Ananda Rodney Ramos è insegnante di Capoeira per ragazzi e adulti.

Altri corsi interessanti

Corso di difesa personale per donne dove si impara innanzitutto a sviluppare quei meccanismi psicofisici che aiutano a individuare e evitare pesanti situazioni di rischio e che serviranno anche ad affrontare e gestire i momenti di tensione quotidiana e in modo particolare tutte quelle aggressioni verbali cui tante volte le donne sono esposte.

Ben lontano da un semplice corso di difesa personale, finalizzato all’insegnamento di schematiche tecniche da utilizzare per atterrare l’aggressore, questo è “un corso speciale” che aiuta le donne ad essere più sicure di se stesse e ad affrontare tutte quelle spiacevoli situazioni critiche che esigono un tempestivo piano di emergenza e una pronta reazione: dagli attacchi verbali alle molestie fino alle vere e proprie aggressioni.

Il corso DonnaInDifesa vuole offrire la possibilità di acquisire tutti gli strumenti per far fronte a qualsiasi tipo di situazione imprevista di pericolo o aggressione, sviluppando realmente l’attitudine alla difesa.

La parola Wushù significa "Arte Marziale". ”Marziale" perché consiste nello studio di tecniche applicabili al combattimento, "arte" perché il suo scopo non è solo il conseguimento della supremazia nello scontro, ma soprattutto il raggiungimento con un lavoro costante di una rara e raffinata "maestria" (Gong-Fu o kung-fu) nell'uso del corpo. Il Wushù indica dunque millenni di tradizione cinese riuniti in Sport, Salute e Filosofia cinese.
 
Il Wushù KungFu (taolu) è una serie di movimenti concatenati delle arti marziali cinesi, in italiano può essere reso come “forma” o “sequenza”. 
Più specificatamente si tratta di una sequenza di tecniche prestabilite, sia di attacco che di difesa, atte a migliorare l’abilità tecnica, la coordinazione, la potenza, la velocità e la resistenza del praticante. Attraverso gli esercizi si accresce la forza, la velocità, l’agilità, la flessibilità e la resistenza, viene stimolato lo sviluppo fisico e ci si addestra nella tecnica di difesa e di attacco.
 
Lo studio include anche la conoscenza delle 4 armi di base: il bastone, la sciabola, la spada e la lancia.
 
Da Sun Zi Bing Fa (l’Arte della Guerra di Sun Tzu):
 “La velocità dell’ acqua impetuosa giunge a sommuovere i massi.  
  Questa è forza.
  La fulmineità del falco permette di colpire e dilaniare. Questo è tempismo.”
 

Il Daoyin unisce staticità e dinamicità, respirazione e posizioini secondo le regole della circolazione dell'energia

Il Qi Gong Daoyin si fonda su semplici pratiche per il BENESSERE basate sull’antica Medicina Tradizionale Cinese (MTC).

Gli esercizi cinesi del Daoyin sono finalizzati alla cura della salute psicofisica dell’individuo, attenti alla postura ed alla respirazione, promuovono:

  • la calma e serenità psico-fisica
  • l’allenamento statico e dinamico
  • la prevenzione di alcuni disturbi
  • l’allungamento ed il potenziamento muscolare
  • l’attività fisica per tutte le età
  • un ritmo cardiaco costante e una respirazione profonda e naturale
  • la concentrazione e l’equilibrio
 Il corso si tiene presso il Centro Terza età del Villaggio degli Sposi
La parola Wushù significa "Arte Marziale". ”Marziale" perché consiste nello studio di tecniche applicabili al combattimento, "arte" perché il suo scopo non è solo il conseguimento della supremazia nello scontro, ma soprattutto il raggiungimento con un lavoro costante di una rara e raffinata "maestria" (Gong-Fu o kung-fu) nell'uso del corpo. Il Wushù indica dunque millenni di tradizione cinese riuniti in Sport, Salute e Filosofia cinese.
 
Il Wushù KungFu (taolu) è una serie di movimenti concatenati delle arti marziali cinesi, in italiano può essere reso come “forma” o “sequenza”. 
Più specificatamente si tratta di una sequenza di tecniche prestabilite, sia di attacco che di difesa, atte a migliorare l’abilità tecnica, la coordinazione, la potenza, la velocità e la resistenza del praticante. Attraverso gli esercizi si accresce la forza, la velocità, l’agilità, la flessibilità e la resistenza, viene stimolato lo sviluppo fisico e ci si addestra nella tecnica di difesa e di attacco.
 
Lo studio include anche la conoscenza delle 4 armi di base: il bastone, la sciabola, la spada e la lancia.
 
Da Sun Zi Bing Fa (l’Arte della Guerra di Sun Tzu):
 “La velocità dell’ acqua impetuosa giunge a sommuovere i massi.  
  Questa è forza.
  La fulmineità del falco permette di colpire e dilaniare. Questo è tempismo.”
 
Il corso si tiene presso la palestra della scuola Mazzi, via F.lli Calvi n.3, Bergamo

Lo Iaido, fra le arti marziali giapponesi, è quello che trae le proprie origini direttamente dall'antica tradizione guerriera dei Samurai. Questa disciplina viene studiata e praticata attraverso forme prestabilite -kata- attuate individualmente alla cui esecuzione concorrono tutte le capacità fisiche, psichiche e di mimesi della persona che le esegue. I kata analizzano i principali tagli ed estrazioni della katana sintetizzati nei secoli dalle antiche scuole giapponesi, simulando tattiche di combattimento con uno o più avversari immaginari.

Controllo dei movimenti del corpo, concentrazione, morbidezza, forza, lentezza e velocità, eleganza e sapore di un'antica teatralità sono gli elementi più evidenti di questa arte marziale.

L’armonia del movimento e l’efficacia della tecnica
L’aiki-jutsu nasce nel antico Giappone dei samurai quale tecnica segreta di difesa personale esclusivamente per le classi più nobili ed erudite. Finalità di questa elitaria ed antica arte marziale era ed é l’eleganza formale dei gesti unita all’efficacia della precisione tecnica: armonia ed equilibrio, controllo dell’aggressività propria ed altrui, assenza di supremazia competitiva.

Negli anni ’50 nasce  l’aikido, la “via  che conduce allo spirito”. Il maestro Morihei Ueshiba decise di codificare e diffondere fra tutte le classi sociali tale arte perfezionandola e portandola a più elevati livelli fisici, spirituali e mentali rendendola in tal modo l’arte marziale più evoluta, con un metodo di studio per l’interazione di  corpo, mente e spirito

Durante gli allenamenti di aikido, gli insegnamenti del maestro ed il confronto con i compagni riescono nell’intento di far riaffiorare nell’aikidoka la naturale armonia dei movimenti, punto di partenza per un’efficace autodifesa.
La ricerca di introspezione e concentrazione, nonché l’assenza di competitività rendono l’aikido adatto a tutti ed a tutte le età in quanto tali principi possono e devono essere utilizzati anche a fini terapeutici, in analogia con tutti i corsi tenuti presso il centro Ananda.
La costante tensione verso lo spirito fanno dell’aikido la disciplina marziale che prosegue laddove le altre finiscono.
E’ una tecnica che per il suo apprendimento e per la pratica richiede molta pazienza e determinazione.

 

Per saperne di più vai sul nostro sito Aikido Bergamo

 

 

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