Hata Yoga Bergamo

Yoga Integrale


Uno Yoga Integrale al mattino prima dei propri impegni quotidiani, per poter portarne i benefici durante tutto l’arco della giornata

 

In accordo con il testo di Sri Aurobindo “La Sintesi dello Yoga”, lo Yoga Integrale si basa sull’inclusione di diversi rami yogici, come lo Hatha Yoga, il Raja Yoga, il Karma Yoga, il Bhakti Yoga e così via.

Asana, pranayama, meditazione,contemplazione, servizio disinteressato, canto dei mantra, sono tutte pratiche al servizio dello yoga integrale. Il senso profondo e immediatamente afferrabile di questa disciplina, è che lo yoga  esce dal contesto del  tappetino per diventare parte integrante della vita del singolo, facendola diventare  più rilassata, gioiosa, consapevole, utile agli altri e, nel proprio piccolo, all’umanità.

Gli incontri saranno tenuti da Andrea Ubiali.
Il suo percorso yoga nasce nel 1996. Frequenta per diversi anni i seminari del Dr Bhole (*), per poi approdare alla scuola insegnanti yoga di Amadio Bianchi (**). Mosso da una forte ricerca e devozione interiore, ha frequentato settimanalmente negli ultimi anni della sua vita  l’ultima discepola di Mère e Sri Aurobindo, e fatto oltre 10 viaggi in India, la maggior parte dei quali ad Amritapuri.

(*) Dr Bhole, medico fisiologo e direttore associato del kaivalyadhama Yoga Research Institute a lonavla in India

 (**) Amadio Bianchi, presidente del Movimento Mondiale per lo Yoga e l’Ayurveda, della European Yoga Federation e di altre numerose importanti cariche nazionali e internazionali

Giorni e orari

  • Data inizio: Lunedì, 18 Settembre 2017
  • Giornate: Lunedì
  • Orari: 11.30-12.30 o 12.30-13.30

Per ulteriori informazioni contattare la segreteria del centro Ananda
035 210 082
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